Ich heiße Patrick, bin 30 Jahre alt und beschäftige mich in meinem Karate Blog “myKaratepad” mit den Kernfragen, die viele Neu- oder Wiedereinsteiger in den Karatesport beschäftigen.
Klickt dazu einfach auf den Reiter Blog oder scrollt etwas runter und schaut euch die letzten Beiträge an.
Wer Lust auf leichte Lektüre im Tagebuchstil hat, kann sich auch gerne in den Bereichen Insights und Fitness Diary berieseln lassen.
Viel Spaß beim Lesen. Oss.

Blog
- TrainingshilfsmittelHallo liebe Community, heute beschäftigen wir uns mit dem Thema Trainingshilfsmittel. Zunächst möchte ich betonen, dass im Karate grundsätzlich nichts außer der eigene Körper gebraucht …
- Grundbegriffe im KarateLiebe Leser, heute klären wir einige Grundbegriffe im Karate. Mit diesen Grundbegriffen versteht ihr in der ersten Trainingseinheit alle wichtigen Anweisungen eures Trainers. Beginnen wir …
- Trainingseinheit für Kinder zwischen 4 und 7 JahrenHallo zusammen, heute behandle ich ein etwas spezielleres Thema, welches eher weniger für Karate Einsteiger, sondern mehr für beginnende Trainer / Übungsleiter dienen soll. Viele …
- Entstehung des Karate – KurzfassungDas „Karate-Do“ – Weg der leeren Hand, hat seinen Ursprung so wie wir es kennen in Okinawa. Die genauere Prägung hat laut diversen Quellen im …
- Ergänzendes Training zum KarateIhr trainiert fleißig, wollt aber gerne noch mehr erreichen? Vielleicht habt ihr das Gefühl, dass ihr noch etwas langsam seid, zu schnell aus der Puste …
Insights
- Update zum BujoHallo liebe Community, ich möchte euch heute ein kleines Uptdate zum Bujo in 2023 geben. Im letzten Jahr hat es ja nicht so funktioniert mit …
- JahreswechselHallo liebe Community, was bringt so ein Jahreswechsel für euch mit sich? Die ersten Tage des Jahres 2023 sind gelaufen und instinktiv wollen die Leute …
- Frohes Fest!Hallo an alle! Ich wünsche euch ein Frohes Fest, besinnliche Tage zusammen mit der Familie und einen guten Rutsch ins Neue Jahr! Ich hoffe ihr …
- Vater, Vollzeitjob, Trainer, Vereinsvorstand, Schüler und was noch?Grüßt euch! Heute geht es um die verschiedenen Rollen, die ich eingenommen habe und vielleicht noch einnehmen möchte. Wo ist die Grenze und was vereinbar? …
- Feedback zum Bullet JournalHallo Leute! Wie versprochen gebe ich euch mal einen kleinen Rückblick wie ich das Bullet Journal genutzt habe. Voller Euphorie habe ich es vorbereitet, inklusive …
Fitness Diary
4-7Jahre 2022 2023 blog boxsack bujo Bullet journal Christmas corona Dojo Erfahrungen Erste Karatestunde Familie fitfam fitness fokus Gi Gürtel Hilfe insights Karate karate blog karate blogs kata kids kihon kraftsport kumite mykaratepad Neueinsteiger neujahr newyear pratzen Prüfung Shotokan Spielen springseil Trainieren Training Trainingseinheit update Weihnachten Wiedereinstieg Ziele Übungen
Liebe Community, gerne stelle ich euch meinen Content komplett kostenfrei zur Verfügung. Ich denke hier werden in Zukunft noch viele Erfahrungen ausgetauscht und Freundschaften geknüpft. Solltet ihr Interesse an den hier vorgestellten Dingen haben, unterstützt mich gerne indem ihr Käufe über den Affiliate-Link tätigt. In diesem Fall fällt für mich eine kleine Provision an. Es kostet nichts extra und hilft die Kosten des Blogs zu decken und am Leben zu erhalten. Vielen Dank für euren Support!
