Liebe Leser, heute klären wir einige Grundbegriffe im Karate. Mit diesen Grundbegriffen versteht ihr in der ersten Trainingseinheit alle wichtigen Anweisungen eures Trainers.
Beginnen wir mit der kleinen Zahlenfolge bis Zehn:
Die Aussprache weicht dabei natürlich etwas von der Schreibform ab. Ihr werdet sicher aber schnell merken, welche Zahl gemeint ist und wie sie korrekt ausgesprochen wird.
Kommen wir nun zu weiteren gängigen Grundbegriffen:
| Budo | Weg des Kriegers |
| Dachi | Stand, Stellung |
| Dan | Meisterstufe, Schwarzgurt |
| Dojo | Trainingsort, Halle |
| Gi | Karateanzug bestehend aus Jacke, Hose und Gürtel |
| Hiki-Te | Zurückziehen der Faust zur Hüfte (wird in vielen Techniken verwendet) |
| Kamae | Kampfstellung |
| Karate-Do | Weg der leeren Hand |
| Ki | innere Energie |
| Kiai | Kampfschrei |
| Kime | Anspannen aller Muskeln am Ende einer Technik, um möglichst explosiv möglichst viel Kraft in eine Technik zu bringen (danach sofortige Entspannung der Muskeln) |
| Kyu | Schülergrad je nach Gürtelfarbe |
| Makiwara | Schlagpolster |
| Obi | Gürtel |
| Sensei | Lehrer, Meister |
| Shizentai | Grundstellung |
| Kihon | Grundschule der Techniken |
| Kata | festgelegte Choreographie ; fester Ablauf von Techniken gegen imaginäre Gegner |
| Kumite | Zweikampf |
| Bunkai | praktische Umsetzung einzelner Sequenzen einer Kata mit einem oder mehr Trainingspartner |
| Hajime | Start, Beginnen |
Um zu verstehen wo ihr beginnt und was das Ziel eurer Entwicklung sein kann, schauen wir uns noch die verschiedenen Grade an, die ihr im Karate erreichen könnt. Auch Diese gehören zu den Grundbegriffen in unserem Repertoire.
Schülergrade (Kyu)
Unterstufe
| 9.Kyu (Kukyu) | weißer Gürtel (Shiro-Obi) |
| 8.Kyu (Hachikyu) | gelber Gürtel (Kiiro-Obi) |
| 7.Kyu (Shichikyu) | oranger Gürtel (Daidaiiro-Obi) |
Mittelstufe
| 6.Kyu (Rokukyu) | grüner Gürtel (Midori-Obi) |
| 5.Kyu (Gokyu) | blauer Gürtel (Aori-Obi) |
| 4.Kyu (Yonkyu) | blauer / violetter Gürtel (Aori-Obi) |
Oberstufe
| 3.Kyu (Sankyu) | brauner Gürtel (Chairo-Obi) |
| 2.Kyu (Nikyu) | brauner Gürtel (Chairo-Obi) |
| 1.Kyu (Ikkyu) | brauner Gürtel (Chairo-Obi) |
Meistergrade (Dan)
| 1. Grad (Shodan) | Schwarzer Gürtel (Kuro-Obi) |
| 2. Grad (Nidan) | Schwarzer Gürtel (Kuro-Obi) |
| 3. Grad (Sandan) | Schwarzer Gürtel (Kuro-Obi) |
| 4. Grad (Yondan) | Schwarzer Gürtel (Kuro-Obi) |
| 5. Grad (Godan) | Schwarzer Gürtel (Kuro-Obi) |
| 6. Grad (Rokkudan) | Schwarzer Gürtel (Kuro-Obi) |
| 7. Grad (Shichidan) | Schwarzer Gürtel (Kuro-Obi) |
| 8. Grad (Hachidan) | Schwarzer Gürtel (Kuro-Obi) |
| 9. Grad (Kudan) | Schwarzer Gürtel (Kuro-Obi) |
| 10. Grad (Judan) | Schwarzer Gürtel (Kuro-Obi) |
Ich denke fürs erste sollte das ausreichen. Wenn ihr noch mehr Grundbegriffe im Karate kennen lernen wollt, schreibt mir gerne einen Kommentar. Bleibt gesund, Oss.
